siawase
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70プールはええで 行ってみられえ 今年の夏ぁぼっけえあつうて、めえにち「あちい、あちい」言うて、ゴロゴロしとるけえど、スポーツクラブのプールに行って水に入ると、しゃんとするんよ。 プールにはいろいろな教室があって、私ゃあ「水中ウオーキング」「アクアビクス」「アクアダンベル」に参加しとんじゃ。水の中じゃあ体重が十分の一になるけえ、飛んだり跳ねたり、普通では絶対できんのに水の中ではできるんよ。 そりゃあ、人が見たらぶせえくな格好で、見られたざまじゃああるめえけえど、音楽やインストラクターの声に合わせて一生懸命体を動かしとんで。おかげで、なげえこと風邪の一つもひきゃあせんし、どっ
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